Kampfkünste im Budokan
In unserer Kampfkunstschule werden folgende Kampfkünste betrieben:
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Kenpo Karate
Das Kenpo Karate des Budokan verbindet die Effektivität der alten
asiatischen Selbstverteidigungsmethode Kenpo mit den entspannten
Bewegungsprinzipien des modernen Karate. Die Techniken des Kenpo Karate
beanspruchen den ganzen Körper in einer ausgeglichenen und doch zugleich
intensiven Weise. Die Kampftechniken bestehen vor allem aus einem
effektivem Abwehrverhalten sowie Schlägen und Tritten zu den
verletzlichen Punkten eines möglichen Angreifers. Auch das Einsetzen
eines Stockes oder anderer asiatischer Waffen ist Teil des Trainings.
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Taijiquan & Qigong
Taijiquan ist eine Übungsform mit sanften, zumeist langsamen Bewegungen,
die Körper und Geist zu einer harmonischen Einheit verbindet. Es war
ursprünglich eine Kampfkunst und hat sich später zu dem wohl
erfolgreichsten asiatischen System der Erhaltung von Gesundheit und
Wohlbefinden entwickelt. Im Budokan können alle Aspekte dieser
ästhetischen Bewegungskunst erlernt werden. Hierzu gehört auch die Übung
traditioneller chinesischer Waffen wie Fächer und Säbel.
Die gymnastischen Übungen des Qigong verbinden ausgefeilte Bewegung mit
Kontrolle der Atmung und meditativen Elementen. Sie werden zur
Steigerung der Gesundheit und Therapie vieler Krankheiten eingesetzt.
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Ninjutsu
Ninjutsu ist eine Kampfkunst, die wegen der früheren Geheimhaltung der
Ninjas nur sehr selten weitergegeben wird. Sie lehrt ein sehr breit
gefächertes Kampfverhalten mit Schlägen und Tritten, Hebeln und Würfen,
Springen, Schleichen und Fallen. Daneben wird mit zahlreichen unterschiedlichen Gegenständen
und Waffen geübt. Auf einem höheren Niveau kann sich der Übende für
eigene Schwerpunkte entscheiden und diese vertiefen.
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